Treine a distância com acompanhamento
Planos de Corrida
Montamos um plano de treino em função dos seus objetivos, do seu nível e da sua disponibilidade. Treine de onde estiver, com acompanhamento e ajustes conforme o seu progresso.
Plano Personalizado
Treine a distância com um plano 100% sob medida e acompanhamento semana a semana.
- Avaliação inicial
- Montagem de plano personalizado
- Videochamada explicativa
- Acompanhamento semanal 100% personalizado via WhatsApp
- Todos os benefícios do MG Running Club
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Mais acompanhamentoPlano Premium
Tudo do Plano Personalizado, com um acompanhamento mais próximo e contínuo.
- Plano de treino mensal 100% personalizado
- Ajustes contínuos conforme a sua evolução
- Acompanhamento personalizado semanal via WhatsApp (7h às 18h)
- Recomendação de provas e ritmos
- Garantimos o seu progresso e o cumprimento dos seus objetivos
- Cursos incluídos e todos os benefícios do MG Running Club
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Complemente a sua corrida
Planos de Força
O trabalho de força melhora o seu desempenho e previne lesões. Montamos uma rotina a distância com vídeo explicativo e avaliação inicial, sob medida para você.